モーションナビの口コミと効果

モーションナビの口コミと効果を徹底評価しました。

ダイエットと健康維持のためには、適度な運動が不可欠です。

 

とはいえ、運動経験のない人にとっては、簡単なウォーキングですら、続けるのは難しいですよね。

 

そこでおすすめしたいのが、モーションナビ。自宅にいながら手軽に高い運動効果を得られるのがメリットのモーションナビなら、運動に慣れていない人でも大丈夫。

 

テレビを見ながら、おしゃべりしながら、気楽な気持ちで運動を継続できますよ。

 

モーションナビは、太ももからふくらはぎまでの筋肉を、上下ステップ運動によって適度に指摘するので、下半身全体をすっきりさせたり、全身のバランスを整え筋肉を強化していくのに最適です。

 

 

モーションナビの効果

 

ステップ運動とストレッチの二つのモードが選べますから、運動不足の人はステップ運動を、たち仕事や座り仕事でむくみが気になる人はストレッチを選択すれば、それぞれ身体をほぐして血行をうながすことができます。

 

コンパクトサイズで静かであると言う点も、モーションナビのメリットといえるでしょう

 

。一方で、モーションナビには、場所とをる、値段が高い、単調すぎて続けられない、飽きてしまうといったデメリットのクチコミもあがっています。

 

しかし、ハードな運動が出来ない年配の方のちょっとした運動には最適かなとも思います。

 

単調な動きなので、モーションナビを長続きさせるための工夫も必要といえるでしょう。

 

 

モーションナビの口コミ

 

口コミ1 30代女性

 

 

うちの母親用に買いました。年配の方には少し重たい気もしますが効果はあるようです。

 

テレビを見ながらとかやっているようですね。親はなるべく健康で長生きしてほしいと思います。

 

モーションナビで長く歩けたらいいなと思いました。

 


 

口コミ2 40代女性

 

 

エアロライフはステッパー系の商品は有名なので安心して購入できました。

 

自分用に買ったのですが、動きが単調すぎてすぐに飽きてしまいました。

 

モーションナビは悪くはないんだろうけど、動きがやっぱり単純すぎるのが問題だと思う

 

かと言って、サイドステッパーまではやりたくないですね

 


 

口コミ3 20代女性

 

 

踏み台昇降運動見たいなのは以前買ったことがありますが、すぐに飽きました

 

長続きしようと思ったら、モーションナビのような一カ所で足踏みしているよりは、のんびりとウォーキングとかしていた方がいいと思います。

 

そっちの方がストレスがないし継続出来ます。雨の日はモーションナビをするとか、そういう使い方が長続きのポイントだと思う

 


 

口コミ4 30代男性

 

 

モーションナビは楽天で買いました。

 

メタボにならんように運動して行きたいと思います

 

へたすりゃ20年も運動していないし、体がだいぶ硬くなってしまった感じもあるんです。

 

私のような人には、ハードな運動は向かないだろうしやったら捻挫しそうなので、モーションナビ位があっていると思う

 


 

口コミ5 30代女性

 

 

家族全員でモーションナビを使っています

 

子供からお年寄りまでみんな出来るところがいいと思いました。

 

私が一番のメタボっぽいから自分が一番頑張らないといけませんね(汗

 

足腰を鍛えるのは、ある意味腹筋を鍛えるよりも大事だと思っています。

 


 

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