ダイエットソックス

ダイエットソックスの概要を紹介します。

ダイエットソックスとは

 

ダイエットソックスとは、履くことでダイエットするソックスです。

 

最近では、親指と小指だけ別で残りの3本の足の指は同じ穴に入る三つ又ソックスなども人気のようです。

 

他にも、ふくらはぎを加圧ソックスで力を加えて足痩せを目指す商品でもあります。

 

加圧ソックスというと女性用をイメージする方もいるかと思いますが、男性用の加圧ソックスもあるのです。

 

それだけ最近は、男性も美容や足の細さなどを気にするようになってきたと言うことだと思います

 

最近では、足だけじゃなく腕にも付けるものがあります、ここでは、腕に付ける着圧商品も合わせて紹介していきます。

 

 

ダイエットソックスの効果

 

ダイエットソックスの効果ですが、主に足に汗をかかせてダイエットにつなげる場合もあります。

 

その場合は、着圧ソックスを履けば足のむくみが取れるや夕方に足がむくまなくなるなどの宣伝文句で売り出している場合が多いです。

 

セルライトが取れると宣伝されていたり、体の中の毒素が抜ける、老廃物の排出に役立つ、脂肪燃焼出来るなども宣伝されていたりします。

 

中には、足から汗をかきだして全身がたくさん汗をかいて健康になるとされている商品もある位です

 

あと、ソックスや腕にアームを付けるだけでダイエット出来るとあってお手頃だと評価される場合もあります。

 

「簡単にダイエット出来たらいいな」位の気持ちで飛びついている方が多いようです。

 

あと、これで足が細くなってくれたらラッキーと思って使っている人もいるようです。

 

 

 

ダイエットソックスのデメリット

 

ダイエットソックスのデメリットを考えてみたいと思います。

 

まず、口コミなどを見るとどの商品も足痩せしたと言う方が少ない気がします。

 

他にも、締め付けが弱い気がする人や汗を大量にかく商品のはずが汗が全然出なかったなどもあるのです。

 

足や腕を着圧力で痩せるって可能なのでしょうか?

 

締め付けると痩せる感じがするかも知れませんが、脂肪が減るとかって余りない気がします。

 

脂肪燃焼もあるかと思いますが、汗をかく→老廃物が体から抜ける→基礎代謝が上がる

 

などの図式で成り立っているのでしょうか?しかし、汗をかくのと脂肪燃焼ってちょっと、違うと思うんです。

 

気持ち的には、締め付け感があると、着圧器具をつけた部分が細くなるイメージがあるかも知れませんが、余り効果がない場合が多いようです

 

専門家によっては、部分痩せは不可能だと言っている方もいます。

 

よって、ダイエットソックスなどで部分痩せが出来るかは、まだまだ、分からない部分が多いのです。

 

確実にダイエットしたいのであれば、食事を減らしたり運動した方が確実だとも思えてきます

 

それでも、楽な方に頼ってしまう気持ちも分かりますけどね。

 

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