ダイエットシューズの口コミと効果

ダイエットシューズの口コミと効果を徹底評価!!

ダイエットシューズとは

 

ダイエットシューズとは履くだけで足に負荷がかかるようになっていて、ダイエット出来るという代物です

 

リーボックイージートーンなどは非常に有名ですね。

 

その他にも、アディダス、プーマ、アシックスなどの各メーカーもダイエットシューズの販売をしています。

 

ニューバランス辺りは、ヨガを履こうというキャッチフレーズで歩きながらヨガができるシューズというコピーで販売されているダイエットシューズもあります。

 

メーカーなどは自分の好みで選べばよいでしょう。

 

通勤中の靴をダイエットシューズに変えることで痩せる効果が期待出来たりもします

 

 

 

ダイエットシューズの効果

 

ダイエットシューズの効果ですが、履いているだけで普段使われない筋肉が使われるなどの効果が期待できます

 

靴によって、どの場所が鍛えることができるかが違ってくるようです

 

あと、ダイエットシューズでエクササイズなどの運動をしようとする人もいるようですが、危険なのでやめてください

 

通勤などで歩くためやウォーキングなどで普通に歩いた時に、効果が出るようになっています。

 

エクササイズをする時に使うと、足を捻挫する危険性も出てくるわけです

 

実際に、エクササイズで履こうと思って店員に説明したら「売るわけには行きません」と断られた人もいるようです

 

店員の言うことが正しいと思います。口コミや感想を見ると良し悪しが分かります

 

購入時の参考にして欲しいと思います

 

 

 

ダイエットシューズの種類

 

ダイエットシューズと言っても様々な種類があるんです。

 

靴底が丸くなっている形になっていてバランスボールの上にのっているような感じのシューズもあります

 

裸足と同じような感覚を味わえるようにしたシューズやムーンスターのカロリーウォークのようにダイエットシューズにとても見えないような靴もあるのです。

 

人によっては、靴紐を変えたりしてアレンジすることで、カジュアル性を付けてより一層私服などに合わせるようにしている物もあります。

 

中にはブーツタイプのダイエットシューズもあり様々な種類があるのです。

 

靴を作っているメーカーでも日々研究されているので、これからも進化し続けると思います

 

すぐに効果が出ることは、稀ですが、長く使ってダイエットに対する意識も高めることが出来ればいいなと思います

 

しかし、もう一度、言いますが安全には気を付けてください。レジャーで遠くに行く時や山登りをする時などに使用するのはやめてください。

 

怪我の元です。通勤の時やウォーキングの時などに使うのが良いでしょう。長距離を歩いたりする時は向きません

 

この点はしっかりと守ってください。

 

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