二の腕が痩せない原因

二の腕が痩せない原因を紹介します。

二の腕が痩せない原因とは

 

二の腕って、ダイエットしにくい場所だと思いませんか?

 

ダイエットすると胸から痩せるなどの困っている女性もいますが、

 

二の腕を痩せたいけど、中々痩せないと困っている女性も多いのが現状です

 

二の腕が痩せないのは、ちゃんとした理由があります。

 

この痩せない原因を知ることで納得できるはずです

 

 

痩せる順番がある

 

体には痩せる順番があるのです。

 

よく女性で困ると言うのは、ダイエットすると胸から脂肪が落ちるとされています。

 

しかし、今回はバストアップではなくダイエットなので割愛させていただきます

 

話を戻しますが、ダイエットには痩せる順番があるのです。

 

この順番が原因で二の腕が中々痩せない原因があります。

 

 

 

内臓脂肪と皮下脂肪の関係

 

内臓脂肪と皮下脂肪という言葉を知っているでしょうか?

 

内臓脂肪と言うのは、内臓の周りの脂肪を言います

 

お腹周りの脂肪などのことです。

 

皮下脂肪と言うのは、二の腕や太ももなどを言います。

 

ダイエットを始めると、皮下脂肪よりも先に内蔵脂肪が痩せることが分かったのです。

 

二の腕よりも先に、お腹の脂肪が落ちることが発見されました。

 

 

 

二の腕が痩せない本当の原因

 

食事制限などでダイエットしても、運動でダイエットしても最初は内臓脂肪から落ちるのです。

 

人間の体と言うのは、精巧に出来ていて

 

脂肪の落ちる場所も体に害が大きい部分から脂肪が落ちます

 

内臓脂肪よりもさらに、早く落ちる脂肪は肝臓の脂肪です。

 

ダイエットした時は、体に害が大きい部分から痩せて行きます。

 

確かに、二の腕に脂肪が付いているよりも、肝臓に脂肪がついていた方が危険だと思いませんか?

 

二の腕が中々痩せない原因は、皮下脂肪になるからです。

 

 

 

二の腕の部分痩せは不可能なのか?

 

多くの女性が二の腕に限らずに部分痩せに憧れると思います。

 

しかし、このような実験を行いました。

 

体の部分痩せエクササイズをやって、部分痩せが出来るかという実験です。

 

結果として、体のどの場所のエクササイズをしても最初に落ちるのは内蔵脂肪でした。

 

さらに、エクササイズを続けて行くと、部分痩せも可能という結果が出ました。

 

部分痩せをしようと思っても、最初のうちは大きく減るのは内脂肪だという結果が出たのです。

 

部分痩せは不可能ではないですが、最初に内脂肪がある程度落ちてから、皮下脂肪も落ち始めると考えた方がよいでしょう。

 

 

 

二の腕が痩せない原因のまとめ

 

二の腕が痩せない理由は、皮下脂肪だからです。

 

人間の体は最初に、内臓の脂肪から落ち始めて、次に二の腕などの皮下脂肪が落ちる

 

これを覚えておいてください。

 

部分痩せエクササイズをしても、部分痩せの効果が出始めるのに3週間ほどかかると言うことを覚えておいてください。

 

今までに数多くの部分痩せいにチャレンジした方は、2週間とかで効果なしと思って諦めていませんでしたか?

 

部分痩せを目指すにしても長く続けることが大事だと言えるでしょう。

 

 


 

今度こそダイエットに成功したい

リバウンドしないダイエット方法を実践したい

誰でも効果の出る方法を教えて欲しい

そのような方はこちらのダイエット方法がお勧めです

健康的にダイエットすることが出来ると評判になっています

当サイトで最も人気があるダイエット方法です。

当サイトで最もお勧めのダイエット方法はこちらから