スケーティングシェイプの口コミと効果

スケーティングシェイプの口コミと効果を徹底評価しました。

スケーティングシェイプとは

 

スケーティングシェイプとは、下半身を鍛えるダイエットマシンです。

 

スケートを滑るように左右に滑る動作を行うことで、下半身を引き締めるダイエット効果を出すようになっています

 

専用のスリッパのようなものを履いてスライドする動作を行うのが特徴です

 

オアシスのフィットネスクラブが開発した商品でもあります

 

 

 

オアシススポーツとは

 

オアシススポーツの正式名称は、株式会社東急スポーツオアシスです。

 

都市部を中心に運営しているフィットネスクラブでもあります

 

料金についても、色々なプランがあるので、行ける曜日などを確認の上で入会してください

 

店員に相談するのが一番良いかと思います

 

 

 

スケーティングシェイプの効果

 

スケーティングシェイプの効果ですが、下半身の筋力が低下することで起こりやすいO脚や膝痛や骨盤が開きやすいなどを防止することも出来ます。

 

マットを広げて専用のシューズを履けばすぐに、動作が行える手軽さも人気です

 

しかし、口コミを見るとマットを敷くのが面倒でやらなくなった人もいるようです。気を付けてください。

 

ランニングに比べると、スケーティングシェイプはカロリー消費が大きく、踵にかかる衝撃が少なくて済むことが分かっています

 

しかし、横にスライドする運動をするので怪我には気を付けてやってください

 

 

 

スケーティングシェイプの口コミ

 

口コミ1 40代女性

 

 

下半身を鍛えるだけかと思っていたけど、体の色々な部分を鍛えることが出来て便利です

 

簡単に出来て電気代とかも特に掛からないのもエコでいいと思いました

 

あとは、続けるだけです。まずは1週間から目指していこうと思います。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

最初はやったけど、いつしかマットを敷くのも面倒になってしまい続きません(汗

 

今では、しっかりと押入れに入っています。体重が増えたらやることにしています

 


 

口コミ3 30代女性

 

 

結構、ムキになって頑張ってやったら膝を痛めてしまいました

 

もうすぐ40なのにムキになってやるものではないと思いました

 

膝を痛めやすい人はやめた方がいいと思う

 


 

口コミ4 20代女性

 

 

音は思ったよりもしなくていいのですが、スケーティングシェイプは思ったよりもすべりが悪く感じます

 

2週間やったけど、特に足が細くなったとかもありません

 

効果が出るのにちょっと時間がかかりそうです

 


 

口コミ5 30代女性

 

 

横滑りは楽しくていいのですが、すぐに膝が痛くなります

 

治って、また始めたらすぐに膝が痛くなりました

 

それっきりやらなくなってしまったのですが、続けることが出来るのであれば効果はあると思う

 


 

口コミ6 20代女性

 

 

私の感想としては、最初は面白いと思ったけど、すぐに飽きました

 

毎回、こんな感じなのでどんな器具も役に立ちません・・・。

 


 

口コミ8 30代男性

 

 

商品を折りたたんだ時のしわがあり上手く滑れない感じです。

 

その状態でやっていたら翌日かなり筋が痛くなり現在は休養中です

 

もしかして、このままお蔵入りになる可能性もあるかと思います。

 


 

スケーティングシェイプはこちらから

 

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